Студенты БГТУ приняли участие в соревнованиях «Железная планка»
26 февраля 2023 года в БГТУ стартовали соревнования «Железная планка». Упражнение «Планка» - это статическое упражнение.
26 февраля 2023 года в БГТУ стартовали соревнования «Железная планка». Упражнение «Планка» - это статическое упражнение. Выполняется из исходного положения в упоре лежа на предплечьях. Оценивается не количество повторов в упражнении, а время сохранения исходного положения. Оно подключает в работу все мышцы кора и позволяет оставаться в форме, так как 1 минута планки сжигает порядка 20 калорий. При всей кажущейся легкости выполнения планка очень эффективна в проработке внешних и внутренних мышц и используется в тренировках спортсменами любого уровня подготовки.
Цель мероприятия: популяризация занятий физической культурой и спортом, пропаганда передового опыта и систем здорового образа жизни, развитие традиций массовой физкультуры и спорта в стране среди молодого поколения, укрепление здоровья студентов.
В ходе соревнований были выявлены сильнейшие студенты – спортсмены в данном виде состязаний:
Погуляев Леонид студент группы О - 20- ЭМ-т-Б;
Разлуго Евгений студент группы О - 20- ЭМ-т-Б;
Концыял Дмитрий студент группы О - 20- ЭМ-т-Б;
Организаторами и судьями соревнования выступили доценты каф. «ФВиС» Каленикова Н.Г., Карева Г.В.
Каф. «ФВиС» поздравляет победителей соревнований, желает всем студентам крепкого здоровья и активно вести здоровый образ жизни.
Последние новости
Можно ли починить сервопривод самому? Что говорит опытный инженер
Когда поломка — вызов, а отвёртка — главный аргумент
Пожизненно осужденный убийца подал иск о компенсации морального вреда к защищавшему его адвокату
Пожизненно осужденный житель Брянска обратился в Бежицкий районный суд г. Брянска с иском к своему адвокату, в котором просил взыскать компенсацию морального вреда.
Пенсионер из Клетни предстанет перед судом за стрельбу из пневматической винтовки по несовершеннолетним
Прокурор Клетнянского района утвердил обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 67-летнего местного жителя.
Плюс проспект Ленина и Майский парк: в Брянске продолжается весенняя посадка деревьев
Озеленение улиц и парков проводится в рамках городского месячника по благоустройству.