В Брянске состоялась акция здоровья «10 000 шагов к жизни»

Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» состоялась в Брянске сегодня, 30 сентября. Организаторы мероприятия, направленного на пропаганду здорового образа жизни, — общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», Всероссийская ассоциация развития местного самоуправления при поддержке Министерства спорта, Министерства здравоохранения, Министерства науки и высшего образования России.

Как сообщает РИА «Стрела» , в областном центре акция проходила в Центральном парке культуры и отдыха имени 1000-летия Брянска. Главный кардиолог департамента здравоохранения Брянской области, главный врач областного кардиодиспансера, заслуженный врач РФ Андрей Нидбайкин считает, что подобные акции крайне важны для профилактики развития сердечно-сосудистых заболеваний.

— Гиподинамия один из тех факторов риска, которые вызывают патологию сердечно-сосудистой системы, как и неправильное, несбалансированное питание, вредные привычки. Все это модифицированные факторы риска, то есть те, на которые можно повлиять, которые можно изменить. Чтобы это сделать нужно, придерживаться принципам здорового образа жизни. В частности, привычка делать не менее 10 000 шагов в день является одной из основных мер для профилактики гиподинамии, которая сейчас очень распространена, особенно среди офисных работников. Поддерживать активность крайне важно, нужно делать это постоянно, — отметил Андрей Нидбайкин.

На старт вышли многие жители региона — школьники и студенты, пенсионеры, общественники, семьи с детьми. Перед началом акции участники проходили обследование. Медики измеряли давление, сатурацию, основные антропометрические параметры, работал передвижной флюорограф и маммограф.

Дистанция проходила по основной части парка. Вначале, двигаясь от арки старта, участники доходили до кургана, делали там малый круг и возвращались в сторону стелы воинской славы к арке финиша.

Фото: riastrela.ru