Всемирный день без табака

Каждый год 31  мая Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и  ее  партнеры по  всему миру отмечают Всемирный день без табака. Ежегодная кампания служит поводом для широкого информирования о  вредных и  смертельных последствиях употребления табака и  пассивного курения, а  также содействия сокращению употребления табака в  любой форме.

Тема Всемирного дня без табака 2019 года  — «табак и  здоровье легких». Ежегодно от  «табачной эпидемии» в  мире умирает около 6  миллионов человек (более 600 тысяч из  которых, не  являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма). В  России от  причин, связанных с  курением, ежегодно преждевременно умирают около 300 тысяч человек. Это больше, чем от  дорожно-транспортных происшествий, употребления наркотиков или от  СПИД. По  статистике, в  нашей стране курят около  40% населения.

Кампания призвана повысить осведомленность по  таким вопросам, как: • пагубные последствия употребления табака для легких человека, от  рака до  хронических респираторных заболеваний; • важнейшая роль легких для здоровья и  благополучия каждого человека.

Еще одна задача кампании  — призвать заинтересованные стороны из  различных секторов к  практическим действиям, убедить их  в  необходимости эффективных мер по  сокращению употребления табака и  привлечь к  борьбе за  победу над табаком.

Рак легких. Табакокурение является ведущей причиной развития рака легких, и  на  его долю приходится более двух третей случаев смерти от  этой болезни в  мире.

Хронические респираторные заболевания. Курение табака является ведущей причиной хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ)  — заболевания, при котором накопление гнойной слизи в  легких вызывает болезненный кашель и  мучительное затруднение дыхания. Риск развития ХОБЛ особенно высок среди лиц, начинающих курить в  молодом возрасте, поскольку табачный дым значительно замедляет развитие легких. Табак также усугубляет астму, которая ограничивает активность и  способствует утрате трудоспособности. Скорейшее прекращение курения  — наиболее эффективный способ замедлить развитие ХОБЛ и  облегчить симптомы астмы.

Последствия на  различных этапах жизни. У  младенцев, подвергшихся внутриутробному воздействию токсинов табачного дыма в  результате курения матери или ее  контакта с  вторичным табачным дымом, нередко наблюдается замедление роста и  функционального развития легких. Детям младшего возраста, подвергающимся воздействию вторичного табачного дыма, угрожают возникновение и  обострение астмы, пневмонии и  бронхита, а  также частые инфекции нижних дыхательных путей.

Согласно оценкам, от  инфекций нижних дыхательных путей, вызванных пассивным курением, в  мире умирают 165  000  детей, не  достигших 5  лет. Те, кто доживают до  взрослого возраста, продолжают ощущать воздействие вторичного табачного дыма на  свое здоровье, поскольку частые инфекции нижних дыхательных путей в  раннем детстве значительно повышают риск развития ХОБЛ во  взрослом возрасте.

Туберкулез. Туберкулез (ТБ) поражает легкие и  ослабляет легочную функцию, которая еще больше страдает от  курения табака. Химические компоненты табачного дыма могут провоцировать латентную инфекцию  ТБ, которая имеется примерно у  каждого четвертого человека. Активная форма  ТБ, осложненная пагубным воздействием табакокурения на  состояние легких, значительно повышает риск инвалидности и  смерти от  дыхательной недостаточности.

Загрязнение воздуха. Табачный дым представляет собой крайне опасную форму загрязнения воздуха: в  нем содержится более 7  000 химических веществ, из  которых 69  веществ входят в  число известных канцерогенов. Каким  бы незаметным и  лишенным запаха ни  был табачный дым, он  может задерживаться в  воздухе в  течение почти пяти часов, подвергая присутствующих риску развития рака легких, хронических респираторных заболеваний и  снижения легочной функции.

Наиболее действенной мерой по  улучшению состояния легких является сокращение потребления табака и  вдыхания вторичного табачного дыма. Однако в  некоторых странах широкие слои населения, и  особенно курильщики, мало знают о  последствиях курения табака и  пассивного курения для здоровья легких человека. Несмотря на  убедительные доказательства того, что табак наносит вред здоровью легких, потенциальная эффективность мер против табака в  плане улучшения здоровья легких до  сих пор недооценивается.

Центральная тема «Табак и  здоровье легких» имеет значение и  для других глобальных процессов, включая международные усилия по  борьбе с  неинфекционными заболеваниями, в  первую очередь, с  артериальной гипертонией, ишемической болезнью сердца. Для достижения Цели устойчивого развития, предусматривающей сокращение преждевременной смертности от  неинфекционных заболеваний на  одну треть к  2030  г., борьба против табака должна стать приоритетом для правительств и  населения во  всем мире.

Родители и  другие представители общественности должны также принимать меры по  укреплению собственного здоровья и  здоровья своих детей, защищая их  от  вреда, причиняемого табаком.

Употребление табака является отдельной самой значительной предотвратимой причиной смерти и  в  настоящее время, по  данным ВОЗ, приводит к  смерти каждого десятого взрослого человека в  мире.

Бросить курить не  просто, но  НЕ невозможно. Миллионы людей уже сделали это!