Всемирный день ходьбы: брянская тропа здоровья

Брянская тропа здоровья состоит из четырёх маршрутов и была открыта в парке «Соловьи» в 2014 году специально для терренкура — лечебных пеших прогулок.

1 октября отмечается Всемирный день ходьбы.

Брянская тропа здоровья состоит из четырёх маршрутов и была открыта в парке «Соловьи» в 2014 году специально для терренкура — лечебных пеших прогулок. Её разработкой занимались в том числе и брянские медики. За почти восемь лет работы тропа здоровья стала любимым местом брянцев для прогулок и занятий спортом.

Оздоровительные тропы рассчитаны на людей с различной физической подготовкой. Длина первого маршрута - «Подготовительного» - составляет 850 метров. На карте, установленной на старте, он обозначен чёрным цветом; начинается у площади Воинской славы, огибает Курган Бессмертия и возвращается обратно.

Следующий маршрут — «Простой» (синий цвет на карте), длина — 1,95 км, начинается у площади Воинской славы, идёт мимо Кургана Бессмертия, лыжного трамплина, детской спортивной школы, культурно-спортивного комплекса «Пространство», а затем — возвращается обратно.

Протяженность «Сложного» (зелёный цвет на карте) и «Усиленного» (красный цвет на карте) маршрутов составляет 1,94 км и 3,14 км соответственно. Они оба также начинаются у площади Воинской славы, проходят через рощу, только «Усиленный» резко уходит в сторону БГУ.

Ориентироваться помогают столбики, на которых указаны информация о контрольных точках тропы, расстояние от старта и расстояние над уровнем моря.

Тропу здоровья часто посещают велосипедисты. Встречаются и любители бега. Зимой тропу здоровья используют лыжники. Это эффективный элемент оздоровительной работы: профилактики заболеваемости, укрепления здоровья людей и обеспечения их физического развития традиционными и нетрадиционными методами, приобщения к ценностям здорового образа жизни.

Основными средствами оздоровления на тропах здоровья выступают естественные факторы: солнце, воздух, движение.

Последние новости

Пожизненно осужденный убийца подал иск о компенсации морального вреда к защищавшему его адвокату

Пожизненно осужденный житель Брянска обратился в Бежицкий районный суд г. Брянска с иском к своему адвокату, в котором просил взыскать компенсацию морального вреда.

Пенсионер из Клетни предстанет перед судом за стрельбу из пневматической винтовки по несовершеннолетним

Прокурор Клетнянского района утвердил обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 67-летнего местного жителя.

Плюс проспект Ленина и Майский парк: в Брянске продолжается весенняя посадка деревьев

Озеленение улиц и парков проводится в рамках городского месячника по благоустройству.

Брянский урожай-2024 «приправили» 112,5 тысяч тонн удобрений

Цифрами к началу посевной-2025 поделился Брянскстат. По подсчетам статистиков, в прошлом году брянские сельхозпредприятия при обработке почвы и выращивании урожая внесли в общей сложности 112,5 тысяч тонн минеральных удобрений,

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Покрове, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *