Все наши внутренние органы, как известно, работают под контролем вегетативной нервной системы. Она передает им сигналы, которые направлены на регуляцию функций организма. Однако, когда воздействие на систему становится неправильным или нерегулярным, это может привести к трудностям в работе внутренних органов и общим проблемам со здоровьем. У особо уязвимых людей такие нарушения могут проявиться в виде мигрени, инфаркта миокарда, остеохондроза и других заболеваний.

Подобным расстройствам могут способствовать как постоянные стрессы, так и различные другие причины. Кроме того, часто они могут являться частью более серьезных нервно-системных патологий, будь то органического или функционального поражения.

Разновидности вегетативной дисфункции

Часто дисфункцию вегетативной нервной системы путают с вегетососудистой дистонией (ВСД). Однако ВСД — лишь один из видов различных заболеваний, включая нервные заболевания.

1. Соматоформное расстройство вегетативной нервной системы

Появляется в виде симптомов различных хронических заболеваний, которых на самом деле у пациента нет. Характерны периодические приступы, которые аналогичны паническим атакам. Другие распространенные проявления этого заболевания включают психогенный кашель и одышку, нарушения пищеварения, головокружения и т.д. Этот вид вегетативной дисфункции возникает обычно из-за хронического стресса и может быть лечен успешно.

2. Поражение подкорковых структур

Может появиться в результате различных травм головного мозга или наличия резидуальной патологии центральной нервной системы. Характеризуется полуобморочными состояниями, снижением артериального давления и обильным мочеиспусканием и диареей. После приступа пациент ощущает сильную слабость и вялость.

3. Постоянное раздражение периферических вегетативных структур

Может возникнуть при предменструальном синдроме, мочекаменной болезни, шейной дорсопатии с поражением симпатического шейного сплетения.

Любой из приведенных видов вегетативной дисфункции является серьезной проблемой для организма, и поэтому при первых же проявлениях следует найти причину и начать лечение.

Причины и признаки вегетативной дисфункции

В современном мире около 70% взрослых и 25% детей страдают от вегетативных нарушений. Такие цифры не удивительны, если учесть множество возможных причин вегетативной дисфункции, среди которых:

• Хронический стресс;
• Наследственность;
• Гормональные сбои или возрастные гормональные изменения в организме;
• Малоподвижный образ жизни;
• Неправильное питание;
• Злоупотребление алкоголем и табаком;
• Травмы, ранения, хирургические операции, нарушающие целостности нервных связей;
• Интоксикация нервной и кровеносной систем в результате воспалительных процессов;
• Длительный прием сильнодействующих лекарств и самолечение;
• Аллергические заболевания.

Обычно проявления вегетативной дисфункции появляются к 20-30 годам, при этом женщины страдают от таких нарушений в 2-3 раза чаще, чем мужчины. Однако это не означает, что мужчины реже заболевают, просто они предпочитают не обращаться к врачу и стараются решить проблемы самостоятельно, например, с помощью алкоголя.

Симптомы вегетативной дисфункции могут проявляться следующим образом:

• Сердечно-сосудистый синдром, который может проявляться нарушением сердечного ритма, скачками артериального давления, нарушением периферического кровообращения и внезапным дискомфортом в области сердца;
• Гипервентиляционный синдром, проявляющийся учащенным дыханием, ощущением недостатка воздуха, головокружением, нарушением чувствительности в конечностях и мышечными спазмами;
• Синдром раздраженного кишечника, при котором наблюдаются спазмы и ноющие боли внизу живота, частые позывы к дефекации, повышенное газообразование и диарея;
• Расстройства со стороны пищеварительного тракта, проявляющиеся тошнотой и рвотой, затрудненным глотанием ("комок в горле"), боли и дискомфортом под ложечкой и нарушением аппетита;
• Повышенная потливость, обычно в области ладоней и подошв;
• Цисталгия (частое болезненное мочеиспускание, не связанное с болезнями мочеполовой системы);
• Сексуальные расстройства, такие как нарушения эрекции и эякуляции у мужчин, вагинизм и аноргазмия у женщин, снижение либидо;
• Нарушение терморегуляции, проявляющееся ознобом и повышением температуры.

Хотя к некоторым симптомам можно привыкнуть или списать их на другие заболевания, количество проявлений вегетативной дисфункции со временем увеличивается и становится все более заметным. Поэтому важно обратиться к врачу при первых признаках нарушения.

Ищите специалиста: к кому обратиться при расстройстве вегетативной нервной системы и как его лечить?

Если у вас возникли проблемы с вегетативной нервной системой (ВНС), обратиться за помощью лучше всего к врачу-неврологу. После проведения серии диагностических процедур, специалист сможет определить тип расстройства и назначить необходимое лечение. Однако, вне зависимости от причин заболевания, ключевыми аспектами успешной терапии являются обеспечение снижения уровня тревожности и борьба со стрессом.

Методики без лекарств

Простое применение лекарств не всегда может решить проблему полностью. Часто пациенту нужно проявить заинтересованность в лечении и работать над своим состоянием.

Изменение образа жизни является одним из первостепенных пунктов. Следует наладить режим труда и отдыха, избегать стрессовых ситуаций как на работе, так и дома. Неприемлемы превышенные часы работы и аварийные режимы. Чтобы восстановиться, необходимо пересмотреть питание, добавив больше натуральной белковой пищи, овощей и фруктов. Показаны прогулки на свежем воздухе, йога, а также занятия в бассейне.

Физиотерапия, такая как стоунтерапия, массаж, акупунктура, электрофорез и грязевые ванны, направлена на расслабление, снятие мышечных зажимов, улучшение кровообращения и оттока лимфы. Все это положительно влияет на общее состояние пациентов, помогает снять стресс.

А частота заболеваний может быть связана с психологическими особенностями. Например, многие люди склонны к трудоголизму. Когда человек увлечен своей работой и привык к стрессовым условиям, он не замечает симптомов болезни, считает их не стоящими внимания и упорно отрицает необходимость не только в санаторно-курортном лечении, но и в элементарном ежедневном отдыхе. Здесь может помочь работа с психологом.

Лекарственные препараты используются для нормализации различных функций организма, таких как обмен веществ, иммунитет, работа сердечно-сосудистой системы и уменьшение тревожных и депрессивных состояний.

В народной медицине наиболее популярными являются фитопрепараты на основе ромашки, валерианы и пустырника, а также успокоительные чаи и настойки. Для укрепления нервной системы необходимо включать витамины С и Е, а также витамины группы В в витаминные комплексы. Для укрепления иммунитета рекомендуются препараты, такие как эхинацея.

Для нормализации работы сердечно-сосудистой системы наиболее часто используются «Корвалол» и «Валокордин». Они не только стабилизируют работу сердца при нарушениях ритма, но также обладают седативным эффектом.

При лечении депрессивных и тревожных состояний, антидепрессанты и седативные препараты используются комплексно или по отдельности. Среди безрецептурных препаратов от тревоги стоит выделить «Афобазол». Этот препарат не вызывает привыкания, сонливости или снижения внимания и успешно применяется при стрессах и тревожных расстройствах.

Особенность «Афобазола» состоит в том, что его действие направлено на восстановление нормальной работы нервной системы и защиту организма от стресса в разных проявлениях. Препарат может уменьшить мышечное напряжение, сердечно-сосудистые симптомы, приступы удушья, чувство «комка в горле», стрессовые расстройства ЖКТ, сухость во рту, потливость, ощущение приливов, головокружение, головные боли, напряжение, кожный зуд. Он также уменьшает проявления вегетативной дисфункции у 89% пациентов и обычно назначается курсом продолжительностью 2-4 недели.

При расстройстве вегетативной нервной системы, самодисциплина пациента является неотъемлемой частью успешной терапии. Следование режиму лечения и назначенным процедурам гарантирует скорое облегчение состояния.

Информация, представленная в этой статье, носит исключительно ознакомительный характер и не может заменить профессиональную консультацию специалистов в области медицины.

Фото: freepik.com